Start to eat healthy
 

Wil je graag gezonder eten maar heb je geen idee hoe eraan te beginnen? 

Ik help je graag! 🥰

​

'Start to eat healthy' kan volledig glutenvrij. 

​

Tijdens 2 leuke en gezellige momenten van 3 uur  informeer ik je hoe je jouw ontbijt, lunch, hoofdmaaltijd en tussendoortjes kan gezonder maken. 

Stap voor stap en wat voor jou haalbaar is. 

​

🥑 Effect: 

• meer energie​

• minder opgeblazen

• mooiere huid

• gezonde alternatieven leren kennen

• bewuster omgaan met je eetpatroon

​

🥑 Wat mag je verwachten per sessie:

• uitgebreide informatie

• 14 recepten

• lid worden van de Moms in shape privécommunity

• heel wat tips & tricks

 

​

🥑 Praktisch: 

• 2 momenten van 3 uur (voormiddag - namiddag - avond)

De momenten zijn zelf te kiezen en onderling af te spreken!

• in Lennik of Koksijde, of volledig online

• minimum 4 personen

• prijs : 150 euro per persoon