Start to eat healthy
Het kan ook volledig glutenvrij!
Wil je graag gezonder eten maar heb je geen idee hoe eraan te beginnen?
Ik help je graag! 🥰
​
'Start to eat healthy' kan volledig glutenvrij.
​
Tijdens 2 leuke en gezellige momenten van 3 uur informeer ik je hoe je jouw ontbijt, lunch, hoofdmaaltijd en tussendoortjes kan gezonder maken.
Stap voor stap en wat voor jou haalbaar is.
​
🥑 Effect:
-
meer energie​
-
minder opgeblazen
-
mooiere huid
-
gezonde alternatieven leren kennen
-
bewuster omgaan met je eetpatroon
​
🥑 Wat mag je verwachten per sessie:
-
uitgebreide informatie
-
14 recepten
-
lid worden van de Moms in shape privécommunity
-
heel wat tips & tricks
​
🥑 Praktisch:
-
2 momenten van 3 uur (voormiddag - namiddag - avond)
De momenten zijn zelf te kiezen en onderling af te spreken!
-
in Lennik of Koksijde, of volledig online
-
minimum 4 personen
-
prijs : 150 euro per persoon
Voedingscoach
Catherine Vonck
Lennik - Koksijde
E-Mail: catherine@momsinshape.be
Tel: +32 479 91 04 16