top of page

za 06 jan

|

Lennik

Start to eat healthy

Wil je graag gezonder beginnen eten maar heb je geen idee hoe eraan te beginnen? Tijdens 4 avonden informeer ik je hoe je jouw ontbijt, lunch, hoofdmaaltijd en tussendoortjes kan gezonder maken.

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Start to eat healthy
Start to eat healthy

Tijd en locatie

06 jan 2024 19:30 – 07 jan 2024 19:30

Lennik, Carnaalstraat 21, 1750 Lennik, België

Over het evenement

Wil je graag gezonder beginnen eten maar heb je geen idee hoe eraan te beginnen?

Tijdens 4 avonden informeer ik je hoe je jouw ontbijt, lunch, hoofdmaaltijd en

tussendoortjes kan gezonder maken.

De groepsessies 'Start to eat healthy' zijn bedoeld om jou te helpen bij het maken van gezondere voedingskeuzes. Tijdens deze sessies leer je belangrijke voedingsprincipes, zoals het belang van evenwichtige maaltijden, het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen en het kiezen voor natuurlijke voedingsbronnen.  Daarnaast geef ik je praktische tips  over het plannen van maaltijden en het maken van gezonde boodschappenlijstjes. Het doel is om jou te inspireren om gezonder te eten en jou de tools te geven om dit in jouw dagelijks leven te integreren.

Wat mag je verwachten per sessie

° uitgebreide informatie per onderdeel

° 7 recepten

° heel wat tips & tricks

° een welkomstgeschenk

Wanneer gaan de sessies door?

Telkens van 19.30 uur tot 21 uur

° dinsdag 16 januari

° dinsdag 23 januari

° dinsdag 30 januari

° dinsdag 6 februari

Prijs: €150

Plaatsen zijn beperkt. Schrijf je snel in!

Overschrijven op: BE65 0357 7468 6396

Mededeling: 'Start to eat healthy'+ naam

Inschrijving pas geldig na ontvangst betaling en bevestigingsmail.

Hopelijk ben je erbij!

Voor meer info mag je me altijd bellen of een mail sturen.

Deel dit evenement

bottom of page